本気でダイエットを決意した瞬間、ダイエットをやめるべき。

 夏直前、ダイエットをしよう！

さてあなたは何をしますか？

ダイエットを本気で本気でしたいと思ったら、今すぐダイエットをやめるべき。

わたしのなりたい自分は、根っこにあった

自分の本当にやりたいことがわからない。

問い続けて、問い続け過ぎて、何度も疲れた。

考えるのをやめて根っこを見たら、そこにはちゃんと眠ってた！

落ち込んだ気持ちを本気で上げたいとき、まず実践するべきたった２つの解決方法。

こんにちは、あかねです。

朝起きると気分が上がらない。

そんな時に、いつでもどこでもすぐに手ぶらで誰にでも実践できる方法、

今日はそんなお話です。

必要なのは、やろうと思う気持ちとちょっとした行動だけ。

そこが一番難しい…でも騙されたと思ってやってみて！

【エッセイ】花輪と哀しみと

色とりどりの花があしらわれた豪華な花輪。

仕事中だとわかっていながらも、思わず手を止めて見とれてしまう。

とても素敵ですね、とカウンターの向こうから花束を買い終えたお客が言う。